Celulita – cum o ții sub control și cum te împrietenești cu ea?
„Poftim? Parcă scriai doar despre probleme cu care ai o interacțiune directă. Acum scrii și despre celulită, o problemă aproape exclusiv feminină?”. Ei bine, cel mai des adresată întrebare în mesajele private către Haplea Fructaliu este cea despre celulită. Mai...Post uscat – fără mâncare și apă
Un clip în care vorbesc despre postul uscat, cum și de ce s-ar face, care este diferența față de postul cu apă. Ce se întâmplă în organism și în minte în timpul unui post uscat. Ce rezultate se pot obține în urma postului. Postul uscat ca practică spirituală și pentru...Prima mea carte!
Cu ajutorul principiilor, vei ști ce alegeri alimentare să faci, pentru a-ți reface metabolismul.
31000 cuvinte
12 capitole
250 referințe către studii
format PDF
Carte de bucate!
40 de Rețete ProMetabolism pentru a găti respectând cele 8 Principii Nutriționale în Favoarea Metabolismului. Rețetele sunt împărțite în 5 secțiuni: gustări, supe și ciorbe, feluri principale și dulciuri.