Cum să faci Sandale Tarahumara
Sandalele în care alerg au ridicat câteva sprâncene pe stradă și mai ales la curse. Într-o lume în care se discută despre încălțări cât mai sofisticate, pronație, materiale ușoare, impermeabile, tipuri diferite pentru terenuri diferite, eu folosesc sandale făcute de...Prima mea carte!
Cu ajutorul principiilor, vei ști ce alegeri alimentare să faci, pentru a-ți reface metabolismul.
31000 cuvinte
12 capitole
250 referințe către studii
format PDF
Carte de bucate!
40 de Rețete ProMetabolism pentru a găti respectând cele 8 Principii Nutriționale în Favoarea Metabolismului. Rețetele sunt împărțite în 5 secțiuni: gustări, supe și ciorbe, feluri principale și dulciuri.