Cu bicicleta Saint Tropez – Pays des Maures
Încă înainte să vin în Franța mi-am propus traseul pe care l-am făcut ieri, dar mă gândeam că o să-l fac mai târziu, când forma mea ciclistă va mai crește. Însă după dificultatea traseului făcut mai mult din întâmplare acum 3 zile, mi-am dat seama că pot ajunge chiar...Excursie Vins Sur Caramy – Le Val – Belvédère Du Lac de Carcès
O nouă excursie prin frumoasa regiune Provence, alți 45km pe bicicletă, alte 1300 de calorii arse. Am fost la Vins Sur Caramy, pe care l-am vizitat acum câțiva ani. Apoi la Le Val, unde am văzut prima dată blocuri în zonă (doar cu două etaje). Mai multe detalii...Cu bicicleta: București-Brașov și retur
Se întâmpla în aprilie 2012, în jurul Paștelui. Aveam deja câteva luni de antrenament pentru semi-maraton. De câteva săptămâni îmi luasem bicicletă (de șosea) pentru a continua să mă antrenez atunci când doream să-mi odihnesc tendoanele. După doar câțiva kilometri...Prima mea carte!
Cu ajutorul principiilor, vei ști ce alegeri alimentare să faci, pentru a-ți reface metabolismul.
31000 cuvinte
12 capitole
250 referințe către studii
format PDF
Carte de bucate!
40 de Rețete ProMetabolism pentru a găti respectând cele 8 Principii Nutriționale în Favoarea Metabolismului. Rețetele sunt împărțite în 5 secțiuni: gustări, supe și ciorbe, feluri principale și dulciuri.