Topul Fructelor pe luna Aprilie 2018

de | apr. 16, 2018 | Nutriție | 0 comentarii

„Aș vrea și eu să fiu frugivor, dar nu știu cum se face, ce tre să mănânc mai exact”. De obicei, la un astfel de mesaj sau întrebare, răspundeam cu: „E simplu. Mănâncă ce fructe dorești, după apetit și posibilități, iar în rest, completează cu verdețuri, semințe și...