Munții Măgura Codlei – Vârf – Cetate Neagră – tură montană
În a 5-a zi din provocarea „7 zile, 7000m urcare pe munte, cu pepeni”, am încercat un alt munte necunoscut. Deși sunt foarte aproape de Brașov, n-am fost niciodată pe Munții Măgura Codlei. E un munte relativ mic, vârful este la 1292m, dar ziua a fost grea, pentru că o...Valea Cetății – Vârful Postăvaru și retur
A treia zi din provocarea „7 zile, 7000m urcare pe munte, cu pepeni” a fost rezervată Masivului Postăvaru. Am plecat din Valea Cetății (Brașov) și am urcat până în Vârful Postăvaru. Din păcate, telefonul meu, care s-a udat în Thailanda, s-a hotărât să se închidă pe...Prima mea carte!
Cu ajutorul principiilor, vei ști ce alegeri alimentare să faci, pentru a-ți reface metabolismul.
31000 cuvinte
12 capitole
250 referințe către studii
format PDF
Carte de bucate!
40 de Rețete ProMetabolism pentru a găti respectând cele 8 Principii Nutriționale în Favoarea Metabolismului. Rețetele sunt împărțite în 5 secțiuni: gustări, supe și ciorbe, feluri principale și dulciuri.