Analize Mai 2021 + interpretare

Analize Mai 2021 + interpretare

Unul dintre motivele pentru care am ales Mexicul în ultima mea aventură nomadă a fost posibilitatea de a trăi la altitudine. În zona centrală a federației, se poate trăi la o înălțime de 2100-2400 de metri, altitudine considerată moderată. Nu este atât de sus ca în...

Revenire în România, fără bețe în nas

Revenire în România, fără bețe în nas

Cum viza mea mexicană de 6 luni urma să expire, iar țările încă nu și-au eliminat restricțiile ridicole de călătorie, nu aveam multe de ales. Fie rămâneam în zonă, mergând în Costa Rica sau Republica Dominicană, țări deschise, dar care nu se aflau în obiectivele mele,...

Unde stau? Povești Nomade din Secolul 21 E.03

Unde stau? Povești Nomade din Secolul 21 E.03

Unde stau? când ajung la mama dracu 🙂 O întrebare firească pe care ți-o poți pune este „unde stau?”. Atunci când ajung într-o nouă țară străină, unde mă cazez? Pe vremuri, în România existau doar anunțuri în ziar, prin care puteai să găsești o gazdă. Mai existau...

Fentarea Iernii – Povești Nomade din Secolul 21 E.02

Fentarea Iernii – Povești Nomade din Secolul 21 E.02

Când suntem mici, suntem învățați la școală că alternanța anotimpurilor este un ciclu firesc al vieții, că natura se regenerează iarna pentru a fi îmbelșugată toamna. De fapt, iarna este un stres pentru orice formă de viață, pentru că lumina, căldura și umiditatea...

Povești Nomade din Secolul 21

Povești Nomade din Secolul 21

Încep o nouă serie, intitulată „Povești Nomade din Secolul 21”, prin care voi încerca să prezint cât mai multe părți din acest stil de viață pe care l-am încercat încă din 2013, dar pe care îl trăiesc din plin din 2019. Ce înțeleg prin nomad: schimbarea periodică a...

Metabolism ridicat = sănătate și longevitate?

Metabolism ridicat = sănătate și longevitate?

Tema centrală în cartea mea „8 Principii Nutriționale În Favoarea Metabolismului” este creșterea sau menținerea metabolismului. Ideea vine în conflict cu alte școli de gândire care susțin că o accelerare a funcțiilor metabolice duce la o uzură rapidă a corpului, poate...

Arderea Grăsimilor – Un Sport Periculos

Arderea Grăsimilor – Un Sport Periculos

Când cineva dorește să slăbească, de obicei se referă la diminuarea rezervelor de grăsime. Nimeni nu dorește să slăbească prin deshidratare sau prin pierderea masei musculare. Dacă eliminarea retenției de apă sau a burții balonate (a „burții de bere”) se rezolvă...