Baschet în familie

Baschet în familie

Am jucat baschet în liceu, așa că mă bucur să reiau această activitate. În curtea casei în care stau în București există un panou. Clipul acesta este despre baschet în familie.  

Introducere în Yoga

Introducere în Yoga

O introducere în Yoga. Ce înseamnă yoga și care sunt punctele de focalizare atunci când începem această practică. Un exemplu de salutul soarelui (sun salutation). Respirația victorioasă. Mula Bandha. Poziții.

Pin It on Pinterest