de Călin Cyfer | mai 23, 2019 | Stil de Viață |
Cei care-mi urmăresc blogul îmi cunosc preocupările pentru o nutriție sănătoasă. Dar alimentația nu e totul. M-am hotărât ca periodic (poate chiar săptămânal) să mă ocup de un aspect al stilului de viață, în ideea de a-l optimiza. În această perioadă mi-am îndreptat...
de Călin Cyfer | apr. 9, 2019 | Stil de Viață |
Acum câteva zile am scuipat într-un tub de plastic, pe care l-am trimis apoi în Irlanda. Acolo mi se va citi o parte din genom și voi primi prin email fișierul cu datele. Prin citirea ADNului, încerc să aflu răspunsuri la următoarele întrebări: Cine sunt strămoșii mei...
de Călin Cyfer | mart. 19, 2019 | Nutriție, Stil de Viață |
Gumele de mestecat erau foarte populare în timpul copilăriei mele în anii 80. În Brașov le ziceam gume, în Constanța le ziceau cingo (mai târziu m-am prins că vine de la chewing gum). Colorate, împachetate frumos, cu surprize înauntru, cine știe ce chimicale sinistre...
de Călin Cyfer | mart. 15, 2019 | Stil de Viață |
În acest articol, te invit în dormitorul meu. Mai personal de atât nu se poate 🙂 . Am început o amplă acțiune de optimizare a spațiului în care locuiesc și lucrez. Procesul presupune eliminarea tuturor obiectelor pe care nu le folosesc, sau nu le-am mai folosit...
de Călin Cyfer | iun. 29, 2018 | Focalizare, Stil de Viață |
Ok, cei cu memorie mai bună, își amintesc că „m-am mai retras o dată” de pe rețelele de socializare, în urmă cu aproximativ 9 luni. De ce am o nouă tentativă și de ce noua încercare ar reuși? Pentru că acum îmi propun o separare drastică: suspendarea temporară, pentru...
de Călin Cyfer | feb. 27, 2018 | Nutriție, Stil de Viață |
Ai suficient combustibil din carbohidrați simpli pe care corpul tău e capabil să-i utilizeze. Atunci te poți încălzi. E simplu Link către Patreon https://www.patreon.com/hapleafructaliu Link către studiul menționat...
