de Călin Cyfer | mai 23, 2019 | Stil de Viață |
Cei care-mi urmăresc blogul îmi cunosc preocupările pentru o nutriție sănătoasă. Dar alimentația nu e totul. M-am hotărât ca periodic (poate chiar săptămânal) să mă ocup de un aspect al stilului de viață, în ideea de a-l optimiza. În această perioadă mi-am îndreptat...
de Călin Cyfer | mai 14, 2019 | Mișcare - Sport |
Semimaratonul de primăvară de la București e o cursă specială pentru mine. A fost prima cursă de alergare la care am participat. Se întâmpla în 2012 și tot atunci a fost prima ediție a competiției. La prima cursă, obiectivul a fost să termin. Faptul că puteam să alerg...
de Călin Cyfer | mai 6, 2019 | Nutriție |
După 7 ani în care am mâncat tone de plante, fără a fi conștient de cât de periculoase pot fi prin abilitățile lor chimice de apărare, trebuiau să apară și efectele adverse. O serie de afecțiuni inexplicabile pot fi corelate cu încercările organismului de a elibera...
de Călin Cyfer | apr. 25, 2019 | Nutriție |
După ce am publicat articolele despre ADN, am fost întrebat de nenumărate ori „cum se află (citește) ADNul”. Am crezut că informațiile sunt clare în ambele articole pe care le-am publicat până acum, dar se pare că nu toată lumea reușește să le citească atent până la...
de Călin Cyfer | apr. 23, 2019 | Nutriție |
În noiembrie 2018 am renunțat la abordarea vegană în alimentație, după ce am încercat timp de 7 ani să o fac să funcționeze. Printre multele acuze pe care le-am primit pe grupurile vegane, cea mai populară e: „nu ai aplicat veganismul corect”, urmată de „n-ai fost...
de Călin Cyfer | apr. 21, 2019 | Mișcare - Sport |
Am terminat azi prima mea cursă de 10 kilometri. O aveam în programul competițional, ca un fel de încălzire pentru semimaratonul din luna mai. Sunt foarte mulțumit de cum s-a comportat corpul meu în cursă. M-a surprins și mi-a depășit așteptările. Se nasc câteva...
de Călin Cyfer | apr. 12, 2019 | Veganism |
Sunt născut în tradiții creștine. Deși am copilărit pe vremea comunismului, regim care ar fi trebuit să fie eminamente laic, credințele s-au păstrat în familie, iar eu am fost botezat și dus la biserică la evenimentele importante, paște, nunți, botezuri și parastase....
de Călin Cyfer | apr. 9, 2019 | Stil de Viață |
Acum câteva zile am scuipat într-un tub de plastic, pe care l-am trimis apoi în Irlanda. Acolo mi se va citi o parte din genom și voi primi prin email fișierul cu datele. Prin citirea ADNului, încerc să aflu răspunsuri la următoarele întrebări: Cine sunt strămoșii mei...
de Călin Cyfer | apr. 8, 2019 | Nutriție, Veganism |
E un curent acum în lumea vegană de stigmatizare a adepților curentului crudivor, raw vegan. Acuzele sunt următoarele: Crudivorismul este o tulburare alimentară.Cei care practică raw veganismul nu sunt interesați de salvarea animalelor ci de regimuri alimentare...
de Călin Cyfer | apr. 4, 2019 | Nutriție, Veganism |
În primii mei ani de veganism, am fost expus la o cantitate apreciabilă de tâmpenii. Câțiva guru cu o capacitate mare de convingere, abili în dezvoltarea poveștilor, m-au făcut să cred într-o serie de mituri, pe care le-am demascat mai târziu, după ani de zile de...
