Focalizare, Nutriție, Mișcare și Nomadism.

Înainte de rețele de socializare, bloguri, celulare și internet, a fost Emailul. Noutățile curg De La Sine către 820 abonați. Hai în club 🙂

Subiecte de discuție:

Nutriție

E prudent să-ți hrănești corpul cu alimentele pe care a evoluat timp de milioane de ani: fructe, verdețuri, carne, semințe și nuci. Alimentele alese relativ recent ca hrană pentru oameni ar putea fi problematice: cereale, lactate, alcool, stimulente, produse procesate.

Focalizare

Poți achiziționa cea mai bună cameră foto de pe piață. Dacă nu ar putea focaliza imaginea, fotografiile vor fi confuze. Capacitatea noastră de înțelegere a realității cuantice e strâns legată de abilitățile de concentrare ale minții.

Mișcare - Sport

Organismul uman este o mașinărie complexă, care are nevoie de mișcare pentru a funcționa optim. Exercițiile de forță cu greutatea corpului sau acțiunile de anduranță se apropie de forma de mișcare a omului ancestral. 

Nomadism

Migrarea de la o zonă la alta în căutarea resurselor era o activitate obișnuită a oamenilor. Sedentarismul, traiul îndelungat într-o singură așezare timp de mai mulți ani este o consecință constrângerilor de după revoluția neolitică.

Stil De Viață

Diferite idei moderne despre îmbunătățirea traiului într-un oraș, prin adaptări menite să simuleze viața obișnuită a unui om ancestral.

agsdi-cat-2

Veganism

Veganismul presupune evitarea (pe cât e posibil) a rănirii animalelor. Discuția se axează pe fezabilitatea veganismului în diverse domenii: nutriție, îmbrăcăminte, experimente, entertainment.

Ultimele Articole:

Mutare Temporară în Sri Lanka – toate detaliile

Mutare Temporară în Sri Lanka – toate detaliile

Așa cum spuneam în introducerea cărții „8 Principii Pentru A Trece Sănătos Iarna”, anotimpul friguros este un stres major pentru organism. E nevoie de măsuri speciale pentru a împiedica efectul negativ al lipsei luminii și căldurii asupra organismului.. Cea mai...

citește mai mult
5 Idei Pentru A Fi În Formă La Vară

5 Idei Pentru A Fi În Formă La Vară

Ești gata de treabă pentru a avea un corp atractiv la vară, pe plajă? Îți spun un secret: Înfometarea, exercițiile prelungite (cardio) și dietele minune nu te vor ajuta. Ar trebui să pui sănătatea pe primul plan, iar corpul în formă va fi o simplă consecință a unui...

citește mai mult
Totul Despre Ficat – ca aliment

Totul Despre Ficat – ca aliment

Ficatul este un aliment foarte consistent, ce poate fi adăugat ocazional (săptămânal) în alimentație pentru a oferi organismului o infuzie de vitamine, minerale și proteine. De ce am consuma ficat?Pentru unele persoane, textura și gustul ficatului nu sunt atractive,...

citește mai mult
Donare de Sânge – altruism, sănătate, natural

Donare de Sânge – altruism, sănătate, natural

Sunt la a treia donare de sânge în ultimele 7 luni. Devin un donator profesionist. Cum a decurs operațiunea de azi? Fără probleme. Am așteptat mai mult decât eram obișnuit, pentru că în fața mea era o familie de țigani, care a venit cu mașina de la Sfântu Gheorghe la...

citește mai mult
Dieta Ketogenică și problemele ei

Dieta Ketogenică și problemele ei

Poate vrei să te apuci de keto sau poate deja o încerci și nu merge, în acest articol vei descoperi câteva probleme posibile ce pot apărea pe dieta ketogenică. Dieta ketogenică presupune limitarea drastică a carbohidraților și obligarea organismului să folosească...

citește mai mult

„Atunci când te deplasezi din punctul A în punctul B, nu punctul B e important, nici A. Fiecare moment din călătorie este special, nu există momente oarecare. Sosirea în punctul B e doar o consecință și un nou punct de plecare”

Calin Cyfer 

Lista de Știri

Dacă vrei să fii anunțat despre noi apariții pe blog, lasă-ne un email.
Holler Box

Pin It on Pinterest