Focalizare, Nutriție, Mișcare și Nomadism.
Înainte de rețele de socializare, bloguri, celulare și internet, a fost Emailul. Noutățile curg De La Sine către 905 abonați. Hai în club 🙂
Subiecte de discuție:
Nutriție
E prudent să-ți hrănești corpul cu alimentele pe care a evoluat timp de milioane de ani: fructe, verdețuri, carne, semințe și nuci. Alimentele alese relativ recent ca hrană pentru oameni ar putea fi problematice: cereale, lactate, alcool, stimulente, produse procesate.
Focalizare
Poți achiziționa cea mai bună cameră foto de pe piață. Dacă nu ar putea focaliza imaginea, fotografiile vor fi confuze. Capacitatea noastră de înțelegere a realității cuantice e strâns legată de abilitățile de concentrare ale minții.
Mișcare - Sport
Organismul uman este o mașinărie complexă, care are nevoie de mișcare pentru a funcționa optim. Exercițiile de forță cu greutatea corpului sau acțiunile de anduranță se apropie de forma de mișcare a omului ancestral.
Nomadism
Migrarea de la o zonă la alta în căutarea resurselor era o activitate obișnuită a oamenilor. Sedentarismul, traiul îndelungat într-o singură așezare timp de mai mulți ani este o consecință constrângerilor de după revoluția neolitică.
Stil De Viață
Diferite idei moderne despre îmbunătățirea traiului într-un oraș, prin adaptări menite să simuleze viața obișnuită a unui om ancestral.
Veganism
Veganismul presupune evitarea (pe cât e posibil) a rănirii animalelor. Discuția se axează pe fezabilitatea veganismului în diverse domenii: nutriție, îmbrăcăminte, experimente, entertainment.
Ultimele Articole:
Mai avem nevoie și de Iarbă de Grâu
Gumele de mestecat erau foarte populare în timpul copilăriei mele în anii 80. În Brașov le ziceam gume, în Constanța le ziceau cingo (mai târziu m-am prins că vine de la chewing gum). Colorate, împachetate frumos, cu surprize înauntru, cine știe ce chimicale sinistre...
citește mai mult
Igiena Spațiului de Dormit
În acest articol, te invit în dormitorul meu. Mai personal de atât nu se poate 🙂 . Am început o amplă acțiune de optimizare a spațiului în care locuiesc și lucrez. Procesul presupune eliminarea tuturor obiectelor pe care nu le folosesc, sau nu le-am mai folosit...
citește mai mult
Topul Fructelor
„Aș vrea și eu să fiu frugivor, dar nu știu cum se face, ce tre' să mănânc mai exact”. De obicei, la un astfel de mesaj sau întrebare, răspundeam cu: „E simplu. Mănâncă ce fructe dorești, după apetit și posibilități, iar în rest, completează cu alte alimente,...
citește mai mult
Muzica – Cea Mai Potrivită Artă Pentru Contemplarea Minții
Realitatea nu este așa cum o percepem noi oamenii. Simțurile noastre pot distinge doar o mică parte din informațiile care ne înconjoară, suficient cât să supraviețuim și să ne reproducem. Dacă am desluși mai puține date, am fi în pericol. Dacă am percepe mai mult...
citește mai mult
Haplea Fructaliu a murit… de la sine
Nu, n-am murit fizic. Conceptul Haplea Fructaliu a murit. HapleaFructaliu.info se închide, iar activitatea mea se mută pe alt site și în alt concept. Am început proiectul în 2014, în timp ce locuiam în Franța, în ideea de a promova în mod pozitiv consumul de fructe și...
citește mai mult
Vitamina D
Suntem în luna lui Marte în București, ceea ce înseamnă că se deschide sezonul „liber la vitamina D”, pentru noi cei din zona paralelei 45. Așa că mi s-a părut oportun un articol despre importanța vitaminei D, nu doar în metabolismul uman, dar pentru toată viața de pe...
citește mai mult„Atunci când te deplasezi din punctul A în punctul B, nu punctul B e important, nici A. Fiecare moment din călătorie este special, nu există momente oarecare. Sosirea în punctul B e doar o consecință și un nou punct de plecare”
Calin Cyfer
