Frugivorismul nu merge

Stilul de viață frugivor este foarte seducător. Mulți sunt atrași de ideea edenică de a consuma doar fructe și verdețuri în stare naturală. Simplitatea este fantastică. Urmează să mănânci doar fructe și legume crude, fără alte preparări complicate, fierbere, prăjire,...

Mecanismele poftelor – partea a 2-a

Am discutat în prima parte despre motivele fizice pentru care decidem să abandonăm ocazional, temporar sau definitiv practici alimentare altfel foarte sănătoase. Voi continua în acest episod tot cu partea fizică, mai exact poftele cauzate de un regim sub caloric. În...

Frugivor

Am fost deseori întrebat ce mănânc. Cum arată o zi din viața mea din punct de vedere alimentar. Se știe că sunt raw vegan (plantivor crudivor), dar acest termen nu descrie bine alimentația mea. E prea restrictiv, prea polițienesc, intră în contradicție cu oportunismul...

Pin It on Pinterest