de Călin Cyfer | iun. 13, 2019 | Nutriție |
Atunci când am devenit vegan în 2011, am început fără să știu o dietă de eliminare, pentru că am eliminat din alimentație carnea, lactatele și ouăle. După două săptămâni, am înăsprit dieta de eliminare, devenind raw vegan, eliminând astfel și orice aliment gătit,...
de Călin Cyfer | mai 23, 2019 | Stil de Viață |
Cei care-mi urmăresc blogul îmi cunosc preocupările pentru o nutriție sănătoasă. Dar alimentația nu e totul. M-am hotărât ca periodic (poate chiar săptămânal) să mă ocup de un aspect al stilului de viață, în ideea de a-l optimiza. În această perioadă mi-am îndreptat...
de Călin Cyfer | mai 14, 2019 | Mișcare - Sport |
Semimaratonul de primăvară de la București e o cursă specială pentru mine. A fost prima cursă de alergare la care am participat. Se întâmpla în 2012 și tot atunci a fost prima ediție a competiției. La prima cursă, obiectivul a fost să termin. Faptul că puteam să alerg...
de Călin Cyfer | mai 6, 2019 | Nutriție |
După 7 ani în care am mâncat tone de plante, fără a fi conștient de cât de periculoase pot fi prin abilitățile lor chimice de apărare, trebuiau să apară și efectele adverse. O serie de afecțiuni inexplicabile pot fi corelate cu încercările organismului de a elibera...
de Călin Cyfer | apr. 25, 2019 | Nutriție |
După ce am publicat articolele despre ADN, am fost întrebat de nenumărate ori „cum se află (citește) ADNul”. Am crezut că informațiile sunt clare în ambele articole pe care le-am publicat până acum, dar se pare că nu toată lumea reușește să le citească atent până la...
de Călin Cyfer | apr. 23, 2019 | Nutriție |
În noiembrie 2018 am renunțat la abordarea vegană în alimentație, după ce am încercat timp de 7 ani să o fac să funcționeze. Printre multele acuze pe care le-am primit pe grupurile vegane, cea mai populară e: „nu ai aplicat veganismul corect”, urmată de „n-ai fost...
de Călin Cyfer | apr. 21, 2019 | Mișcare - Sport |
Am terminat azi prima mea cursă de 10 kilometri. O aveam în programul competițional, ca un fel de încălzire pentru semimaratonul din luna mai. Sunt foarte mulțumit de cum s-a comportat corpul meu în cursă. M-a surprins și mi-a depășit așteptările. Se nasc câteva...
de Călin Cyfer | apr. 12, 2019 | Veganism |
Sunt născut în tradiții creștine. Deși am copilărit pe vremea comunismului, regim care ar fi trebuit să fie eminamente laic, credințele s-au păstrat în familie, iar eu am fost botezat și dus la biserică la evenimentele importante, paște, nunți, botezuri și parastase....
de Călin Cyfer | apr. 9, 2019 | Stil de Viață |
Acum câteva zile am scuipat într-un tub de plastic, pe care l-am trimis apoi în Irlanda. Acolo mi se va citi o parte din genom și voi primi prin email fișierul cu datele. Prin citirea ADNului, încerc să aflu răspunsuri la următoarele întrebări: Cine sunt strămoșii mei...
de Călin Cyfer | apr. 8, 2019 | Nutriție, Veganism |
E un curent acum în lumea vegană de stigmatizare a adepților curentului crudivor, raw vegan. Acuzele sunt următoarele: Crudivorismul este o tulburare alimentară.Cei care practică raw veganismul nu sunt interesați de salvarea animalelor ci de regimuri alimentare...
